how do you control your appetite?

[Chris]

wala lang.. tips lang kung pano kayo nagpipigil lalo na ngayong Christmas season 

[angelo]

keep on drinking water
tapos kapag handaan choose only where to really go to. tapos one serving lang

[Prince Pao]

may pressure point between your chest bone and your belly button.. irub mo cya... ok to especially pag nagrereklamo na talaga ang tiyan mo na parang bang nagsasalita na..

[sh**p]

Reductil. Best option.

[Jon]

wag mu lang pansinin na gutom kana...

later on ma wala lang yan...

[angelo]

wag mu lang pansinin na gutom kana...

later on ma wala lang yan...

mahirap yan. hahabulin ka pa rin ng gutom mo.

kailangan may laman yung tummy.

[david]

may pressure point between your chest bone and your belly button.. irub mo cya... ok to especially pag nagrereklamo na talaga ang tiyan mo na parang bang nagsasalita na..

ows? di ko pa to nasubukan

Reductil. Best option.

ano to?

[Francis-J.]

Yes. water. i drink lots of water.

[rengie]

malakas talaga ako kumain, walang preno2...
good thing mabilis ang metabolism ko,  yun nga lang, madali akong magutom... after 2 hours of meal, ginugutom nah

[Dumont]

inom ng tubig bago kumain 

[toffer]

yup agree inom lng ng inom ng tubig. effective talaga

[JLEE]

ako inuubos ko pera ko sa ibang bagay para wala ng choice
kundi wag kumaen hehehe

[Francis-J.]

ako inuubos ko pera ko sa ibang bagay para wala ng choice
kundi wag kumaen hehehe

magawa nga to. pero baka naman ulcer abutin neto.

[JLEE]

ako inuubos ko pera ko sa ibang bagay para wala ng choice
kundi wag kumaen hehehe

magawa nga to. pero baka naman ulcer abutin neto.

inum lang ako ng water or other drinks..
tska kaen ka na ng mdame sa bahay.. hhehe dun libre

[ReCharge]

Ako, I try to eat a lot at home, tapos hingi ako ng pangpalit sa parents ko example 500 pesos, para nakakatamad gastusin.