gym time

[jc]

Pinaka-effective ba na workout ang bench press para sa chest?

[marvinofthefaintsmile]

yup., magkaka-cleavage ka.

[bajuy]

inclined press para ba i push yung chest dba?

decline press di ko alam anu gnagawa e

[marvinofthefaintsmile]

sa chest din iyun.. bale more like nilalagyan mo lng xa ng 'variety'.

[toperyo]

ako 40lbs lang binubuhat ko,yon ok.lng ba un?

[marvinofthefaintsmile]

ei visit me at http://marvinofthefaintsmile.blogspot.com, me bago akong blog doon.. You can post your questions there para properly kitang masagot. Ahehehe.

tsaka ko din makita/matesting kung working yung site.. hehehe/

[bajuy]

nice marvz

will visit the site soon

[bajuy]

panalo tong benefit n nabasa ko


You'll have better sex performance...

[marvinofthefaintsmile]

^^yup. already proven that.

[mangkulas03]

sinong nakapunta na sa gold's sa libis? meron kayo schedule ng yoga classes nila? thanks!

[angelo]

too late?dpt hnd ako nag gym in my age?

para sa akin okay lang. may mga proper ways to do it. at least guided ka.