Sino dito nagGYM?

[marvinofthefaintsmile]

^mejo nagloko ung pningen q s pgkkbasa nito kea tinignan q ulet.. ok na.

[Stevein@31]

ang alam q eh basta. pag nag-close na ung buto sa me tuhod natin eh wala nang chance magpatanggkad. unless mag papasurgery ka sa china.. puputulin ung paa mo tpos lalagyan ng kaprason buto sa gitna tpos ibabalik ulet.. I think mga 5'1" ata or something ang average pinoy height. c gloria nga eh pasok sa ave.height for women.

[chriswildance]

chriswildance, pa send din saken... ty!

tara buhat tayo one time sabay sabay!

post ko na lang dito heheheh

kaso pwede ba mag post ng download link from media fire?

[chriswildance]

Sino nag g gym sa Golds Glorietta

[vir]

Musta Vir na basa mo ba yung PDF ?

oo pare,thank you ha!..

kaso hindi ko pa nauumpisahan,hehe..bumebwelo pa ko,cguro after ng holiday season..baka masayang yung effort kung mapapakain din ako ng marami..

at mukang madali rin naman sundan..kaya gudluck nlng saken,hehe..

[masarapangspaghetti]

will start my circuit training workout later

[Patrick09]

I heard this creatine capsule. Ano ito? ano ang magiging effect nito pag gumamit ako ng ganito? is this safe?

[jazaustria]

I heard this creatine capsule. Ano ito? ano ang magiging effect nito pag gumamit ako ng ganito? is this safe?

pimples sa likod at mukha....

[masarapangspaghetti]

Primarily whats it for?

[masarapangspaghetti]

hated it when a guy smiled at me in the locker room and keep on cutting my way while i'm trying to fix my things in my locker.

[jazaustria]

sabi nila pampalakas daw, dunno....

[marvinofthefaintsmile]

I heard this creatine capsule. Ano ito? ano ang magiging effect nito pag gumamit ako ng ganito? is this safe?

hinde ka ata bumibista sa http://bodyandfitness.blogspot.com eh kea clueless ka sa creatine.

[masarapangspaghetti]

I heard this creatine capsule. Ano ito? ano ang magiging effect nito pag gumamit ako ng ganito? is this safe?

hinde ka ata bumibista sa http://bodyandfitness.blogspot.com eh kea clueless ka sa creatine.

Thanks for you post. I've read your blog and its very informative. Does it have side effects?

[marvinofthefaintsmile]

^yes, you need to drink lots of water else you'll be dehydrated. mapapansn mo n lagi kang mauuhaw sa pagmamahal tubig.

[Patrick09]

I heard this creatine capsule. Ano ito? ano ang magiging effect nito pag gumamit ako ng ganito? is this safe?

hinde ka ata bumibista sa http://bodyandfitness.blogspot.com eh kea clueless ka sa creatine.

Binabasa ko na po. hehe. Ngayon ko lang yan nakita ang about sa creatine. Kakaupdate lang ba? hehe