Handstand

[bukojob]

So I decided that I want to learn how to do a handstand... kaso hanggang headstand (against the wall pa) lang ang kaya ko.

Meron bang marunong mag handstand dito? Tips naman dyan! 

[andruzkiii]

Dapat kasi hindi ka matatakot mabagsak kapag naghandstand ka. Dapat firm yung palms mo sa floor and firm yung butt. Yun kasi nagbabalance sayo. For beginners, magkadikit lang dapat ang legs pero kapag nakaya mo na ihold ang handstand mo, pwede na iba't ibang pose. Palms mo din magcocontrol ng balance mo. Sa youtube madaming tutorials.

[bukojob]

finally! a reply!

thanks po sa advice. I'll keep this in mind. 

[angelo]

talent ito nung mga cheerleaders mostly? baka pwede sila usisain..

[Mr.Yos0]

kamusta na ang handstand?.. update naman jan..

[angelo]

kaya ni james.

[bukojob]

update: kaya na pero against the wall pa lang... nawawala sa isip ko mag practice kasi dami ginagawa.. pero at least may progress ^_^