Sino sa inyo naka try ng uminom ng ENDURANZ???

[mervs]

di na natuloy pnp..

not sure if i need this. i'm only 28 pero minsan parang ang hirap tumigas especially if i'm with someone. pero pag ako lang, malamig lang or taglibog kusa naman sya. haha

hmm baka kulang sleep mo or di maganda diet mo. pwede rin makaapekto ang smoking at high alcohol intake

[gab0iii]

di na natuloy pnp..

not sure if i need this. i'm only 28 pero minsan parang ang hirap tumigas especially if i'm with someone. pero pag ako lang, malamig lang or taglibog kusa naman sya. haha

hmm baka kulang sleep mo or di maganda diet mo. pwede rin makaapekto ang smoking at high alcohol intake

i dont smoke and i only drink occasionally.. diet or sleep siguro.. especially sleep kasi lagi kulang..

[mervs]

di na natuloy pnp..

not sure if i need this. i'm only 28 pero minsan parang ang hirap tumigas especially if i'm with someone. pero pag ako lang, malamig lang or taglibog kusa naman sya. haha

hmm baka kulang sleep mo or di maganda diet mo. pwede rin makaapekto ang smoking at high alcohol intake

i dont smoke and i only drink occasionally.. diet or sleep siguro.. especially sleep kasi lagi kulang..

TRY TO get good quality sleep

[gab0iii]

sorry pero medyo out of topic..

isa rin yan sa prob ko.. sleep. kasi i dont want to take pills just to make me sleep.

[joshgroban]

most of the time ...nasa mind daw talaga ang reason... ng ganitong mga problem... kaya dapat ifeed ang mga utak ng magagandang bagay..

[Lanchie]

sorry pero medyo out of topic..

isa rin yan sa prob ko.. sleep. kasi i dont want to take pills just to make me sleep.

Check out some relaxation breathing techniques or even yoga.