May 6 pack abs ka ba?

[arkin]

buhay pa ang thread na ito??? pa-help naman!!! 

[marvinofthefaintsmile]

ngayon eh naka-taba mode ako dahil s pasko. eehehehhee.

[vir]

sa ngayon isa plang..nawawala yung limang eh..

[enzoafterdark]

nakakayamot nga eh

ang hirap tunawin nun bandang nasa pusod <tama ba yun bellybutton>

pano ba gawin yun? active lifestyle naman ako pero yun lang di ako gym buff katamad eh 

[marvinofthefaintsmile]

me ksa bihan nga.. "you ripped what you sow."

[enzoafterdark]

hmm sa gym lang ba sya matutunaw?


kahit anong takaw ko sa laro ganun talaga eh mukhang kelangan na ng scientific approach hehehe

[marvinofthefaintsmile]

logic: if you put more calories in your body thaN your body can burn. Yung excess will be stored as a stored energy aka TABA! The human body is made to SURVIVE and not to look like a model.

[enzoafterdark]

yun nga pagkakaalam ko

kumbaga yun redundant fuel na di na-burn converted into fat and also siguro wala sa genes namin yun maging naturally ripped yun katawan gaya ng mga bisaya <no offense guys> 

[marvinofthefaintsmile]

^base naman iyon sa type ng katawan meron tayo..

merong mga ectomorph na mga patpatin.. mapapansin mo ung ribs nila..at payat ang dibdib nun..

meron pang mesomorph at endomorph..

kea merong mga taong maskulado talaga ung katawan (like some bisaya)..

at meron ding mga tabain.. Sila ung mga prone na magkaron ng man boobs.

ako eh meso-endo.

[jazaustria]

ipopost ko sana mga pandesal ko, kaso di ako marunong magpost ng pic dito! haha!

[enzoafterdark]

hmm so yun pala yun


di naman ako prone sa man-boobs ok na naman physique ko di lang talaga 6 pack


^ hot pandesal ba yan jaz? hahaha 

[jazaustria]

ahahahaa! mahal benta ko nyan! lol

[enzoafterdark]

mas mahal pa sa pan de manila? 

[jazaustria]

oo tol! haha! o siya... mag gym muna ako ngayon... baka madagdagan pa ang pandesal ko! haha!

[enzoafterdark]

sige dre


uwian na din kami eh.


peace out!