Do you go to the gym?

[david]

Me? Sa Fitness First. Medyo mahal talaga compared sa ibang gyms.. pero binabayaran mo ay ang superb facilities nila at saka accessibility. Syempre mas maraming branches, mas OK db?

[Jon]

hi...
about this gym thing...
i admit i dont go to gym kasi slim na ako or skinny ..heeeh....
but im planning to register myself next year maybe kasi gusto kong kumuha ng GAINING program....just to gain more wait....para mag kalaman naman...

thanks....

[JoSepH]

dati naggym ako ngaun hindi na nakuha kona kse shape ko..hahaha

[david]

dati naggym ako ngaun hindi na nakuha kona kse shape ko..hahaha

Wow yabang ! haha j/k. Tips naman dyan pare

[toffer]

onga! tips nman jn. hehe. i'm planning to go to gym ulit. kasi feeling ko pumapayat na ulit ako. baliktad ung epekto sa akin, imbes na tumaba e pumapayat ako nung tumigil ako maggym. lumiit na ung biceps ko. 

[angelo]

^ home exercise pwede na for maintennance para di ka na gagastos ng gym fees. pero siyempre mas complete talaga ang equipment.

[toffer]

^ home exercise pwede na for maintennance para di ka na gagastos ng gym fees. pero siyempre mas complete talaga ang equipment.

oo nga. i do have a pair of dumbbells and one crunch ball dito sa bahay. kaso iba pa din talaga pag sa gym.

[Janus]

I also go to Fitness First pero I might not renew my membership kasi parang extravagance na on my part. Bibili na lang cguro ako ng dumbells or plates sa Raon tpos mag sasariling sikap nalang sa bahay. hindi ko pa kasi nakukuha ang form ko eh ;p hehehehe

[MaRfZ]

yep.. dati pero ngaun d nah.. hehe..

night shift kc ko.. imbes na mag gym ako tinulog ko na lng.. hehe..

free pa naman ang gym d2 sa office namin.. kaya anytime pdeng pde ulit.. hehe..

[angelo]

^ home exercise pwede na for maintennance para di ka na gagastos ng gym fees. pero siyempre mas complete talaga ang equipment.

at nagustuhan ko rin sa gym parang competitive yung environment. hindi mo minsan sinasadya pero ang feeling mo you are being challenged by other gym-goers. hehe
oo nga. i do have a pair of dumbbells and one crunch ball dito sa bahay. kaso iba pa din talaga pag sa gym.

[angelo]

I also go to Fitness First pero I might not renew my membership kasi parang extravagance na on my part. Bibili na lang cguro ako ng dumbells or plates sa Raon tpos mag sasariling sikap nalang sa bahay. hindi ko pa kasi nakukuha ang form ko eh ;p hehehehe

medyo tipid na way is "kontratahin" mo ang isang trainer. this is what i did before when i was still a member of FF. I made friends with a trainer tapos sabi ko sa kanya, turuan niya ako ng mga tamang paggamit at gawan niya ako ng program. I paid him 2K for 15 sessions. this is a lot cheaper than doing it the legal way na parang 2K isang session pa lang yun. may sideline pa siya. haha
downside lang ay hindi ka pwedeng tumapat kapag may schedule yung trainer with a paying client.

[Chris]

^^^ ui, wais! Hahaha!

[angelo]

^ wais raw. hahaha go go!

[Chris]

Ahaha! Oo, wais un... Around 1,000 per session ang mga trainors ng FF sabi sakin.

[angelo]

ah!! akala ko kasi pointing ka to a different post.

thats true. may ibang instances pa na more than 1K for the trainer na 1hour lang din.